Тренировки и нагрузкаГлава 7: Движение — не наказание. Движение — двигатель

Что говорят исследования об асимметрии между конечностями у спортсменов?

Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.

Ответ

Исследования показывают, что асимметрия между конечностями до 15% в силе и мощности распространена среди спортсменов в различных видах спорта и обычно не коррелирует с повышенным риском травм. Это говорит о том, что порог для клинически значимой асимметрии, требующей вмешательства, выше, чем то, о чем беспокоится большинство людей.

Связанная главаГлава 7: Движение — не наказание. Движение — двигатель

Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.