Что мне делать, если мои друзья подрывают мои цели в здоровье?

Если друзья постоянно подрывают ваши усилия, важно определить их намерения. Установите четкие границы относительно того, какое поведение вы будете принимать, и сообщите о конкретных последствиях, если они продолжат противодействовать вашим целям.