Что означает 'конец свободного времени'?
Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.
Ведущий говорит о сокращении доступного свободного времени по мере увеличения требований современной жизни. Людям придется более стратегически подходить к распределению своего времени, чтобы справляться с обязанностями, не чувствуя себя перегруженными.
Связанная главаГлава 6: Механика сжигания жира
Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.