Тренировки и нагрузкаГлава 7: Движение — не наказание. Движение — двигатель

Что показало исследование Уэллса и Картрайт-Хаттона о беспокойстве?

Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.

Ответ

Исследование Уэллса и Картрайт-Хаттона показало, что положительные убеждения о беспокойстве особенно выражены у людей с генерализованным тревожным расстройством. Их исследования подтвердили, что эти убеждения предсказывают тяжесть беспокойства независимо от уровня тревожности, подчеркивая, что вера в пользу беспокойства играет значительную роль в его устойчивости.

Связанная главаГлава 7: Движение — не наказание. Движение — двигатель

Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.