Что показывает исследование в Журнале социальной и клинической психологии о использовании социальных сетей?
Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.
Исследование 2018 года показало, что участники, ограничившие использование социальных сетей до 30 минут в день, испытали значительное снижение чувства одиночества и депрессии в течение трех недель. Это говорит о том, что негативные эффекты социальных сетей на самооценку зависят от дозы и что сокращение воздействия может помочь смягчить эти чувства.
Связанная главаГлава 2: Внутреннее сражение: Всадник против Слона
Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.