Что показывают исследования о продолжительности повышения уровня лептина после читмилла?
Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.
Исследования показывают, что кратковременное переедание может вызвать временное увеличение уровня лептина из-за реакции инсулина, но это повышение длится всего около 24-72 часов. После этого короткого периода уровень лептина возвращается к более низким уровням, связанным с дефицитом калорий.
Связанная главаГлава 6: Механика сжигания жира
Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.