Похудение и жирГлава 6: Механика сжигания жира

Что происходит с весом человека после отказа от курения?

Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.

Ответ

После отказа от курения люди часто набирают 4–8 кг (18 фунтов) в течение года. Этот набор веса в основном обусловлен увеличением потребления энергии, а не изменениями в метаболической скорости, при этом большая часть набора веса происходит в первые три месяца.

Связанная главаГлава 6: Механика сжигания жира

Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.