Похудение и жирГлава 6: Механика сжигания жира

Что происходит с задержкой жидкости в течение менструального цикла?

Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.

Ответ

Во время менструального цикла, особенно в лютеиновой фазе, уровень эстрогена достигает пика, в то время как уровень прогестерона остается стабильным. Это гормональное взаимодействие может привести к задержке жидкости в 1–3 кг, которая обычно проходит в течение нескольких дней после менструации, отличая её от накопления жира.

Связанная главаГлава 6: Механика сжигания жира

Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.