Что включает в себя точная калибровка ожиданий в контексте гедонистической адаптации?

Точная калибровка ожиданий включает в себя признание того, как работают наши эмоциональные реакционные системы в отношении новых обстоятельств. Это требует понимания того, что хотя достижения могут приносить временное счастье, акцент должен быть на устойчивых значимых действиях, которые сопровождают эти достижения.