Как алкоголь влияет на состав тела помимо своей калорийности?
Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.
Алкоголь влияет на состав тела через воздействие на регуляцию аппетита, качество сна, окисление жиров и гормональную функцию. При употреблении алкоголя печень приоритетно метаболизирует его, подавляя окисление жиров и приводя к возможному набору жира, даже если общий калорийный баланс контролируется.
Связанная главаГлава 5: Математика калорий: Якорь, Рычаг и Клей
Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.