Как чувствительность к инсулину влияет на набор мышечной массы?

Чувствительность к инсулину имеет решающее значение для набора мышечной массы, поскольку инсулин является мощным анаболическим гормоном. Если человек инсулинорезистентен, становится сложнее наращивать мышечную массу, так как организм неэффективно реагирует на мышцестроительные сигналы инсулина.