Как донорство крови влияет на иммунную систему донора?

Донорство крови действует как контролируемый физиологический стрессор, побуждая организм реагировать, улучшая иммунную функцию. Это включает в себя увеличение производства красных кровяных клеток и активацию регенеративных механизмов в различных тканях, что в конечном итоге улучшает базовое здоровье донора.