Похудение и жирГлава 6: Механика сжигания жира

Как Джордж Вайянт классифицирует защитные механизмы?

Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.

Ответ

Джордж Вайянт классифицирует защитные механизмы по иерархии на основе их зрелости и адаптивности. Эта иерархия включает незрелые защиты, такие как проекция и отрицание, невротические защиты, такие как рационализация и смещение, и зрелые защиты, которые включают сублимацию и юмор.

Связанная главаГлава 6: Механика сжигания жира

Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.