Похудение и жирГлава 6: Механика сжигания жира

Как эффект якоря связан с показателями здоровья?

Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.

Ответ

Якорь может исказить самооценку в показателях здоровья. Например, если кто-то считает, что их нормальный вес был 90,7 кг (200 фунтов) в возрасте 25 лет, это число может якорить их самооценку, независимо от того, каким может быть их оптимальный вес сейчас.

Связанная главаГлава 6: Механика сжигания жира

Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.