Как изменяется усвоение белка с возрастом?
Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.
С возрастом способность усваивать белок снижается. Поэтому пожилым людям может потребоваться увеличить потребление белка для поддержания мышечной массы и общего здоровья.
Связанная главаГлава 6: Механика сжигания жира
Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.