Похудение и жирГлава 2: Внутреннее сражение: Всадник против Слона

Как хронический стресс влияет на уровни кортизола и распределение жира?

Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.

Ответ

Хронический стресс приводит к устойчиво повышенным уровням кортизола, который предпочтительно способствует отложению жира в висцеральной области из-за более высокой плотности глюкокортикоидных рецепторов в висцеральных адипоцитах. Этот механизм объясняет, как хронический стресс может способствовать абдоминальному ожирению.

Связанная главаГлава 2: Внутреннее сражение: Всадник против Слона

Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.