Как можно различить истинное самосознание и самообман?

Самообман часто проявляется в повторении одних и тех же ошибок и оправдании своего поведения. Ведущий предлагает, что если кто-то оказывается в повторяющихся токсичных отношениях или ситуациях, это указывает на отсутствие истинного самосознания. Признание этих шаблонов и честное их решение необходимо для личностного роста.