Похудение и жирГлава 6: Механика сжигания жира

Как можно уменьшить страх отказа?

Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.

Ответ

Уменьшение страха отказа можно достичь, делая большое количество низкоставочных социальных или профессиональных запросов. Нормализуя отказ как ожидаемые данные, а не личную неудачу, люди могут уменьшить эмоциональный вес каждого отказа.

Связанная главаГлава 6: Механика сжигания жира

Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.