Как можно увеличить аппетит, если трудно есть достаточно?

Чтобы увеличить аппетит, можно попробовать употреблять более частые и меньшие порции, включать в рацион продукты, стимулирующие аппетит, или использовать добавки, такие как горькие травы, которые могут усилить чувство голода. Важно решить любые основные проблемы, которые могут влиять на аппетит.