Как определить, действительно ли человек обработал свои эмоции?

Ведущий предлагает, что если человек действительно обработал свои эмоции, он не будет часто вспоминать связанную с ними боль или дистресс. Он сравнивает это с зависимостью, где человек, преодолевший вещество, не будет постоянно о нем думать. Истинная обработка эмоций приводит к отсутствию озабоченности прошлыми обидами.