Как организм использует глюкозу и лактат во время упражнений?
Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.
Во время анаэробных упражнений организм в основном использует глюкозу для получения энергии, производя АТФ и лактат в качестве побочных продуктов. Лактат затем может быть преобразован обратно в глюкозу через цикл Кори, что помогает поддерживать уровень энергии во время интенсивной физической активности.
Связанная главаГлава 7: Движение — не наказание. Движение — двигатель
Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.