Как организм реагирует на разные типы пищевых белков?
Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.
Животные белки обладают большей биодоступностью и лучшим аминокислотным профилем для синтеза мышц. Растительные белки могут не обеспечивать достаточное количество необходимых аминокислот.
Связанная главаГлава 6: Механика сжигания жира
Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.