Как регрессия функционирует как защитный механизм?

Регрессия происходит, когда индивид возвращается к поведению, эмоциональным реакциям или стилям совладания, характерным для более ранней стадии развития, из-за высокого стресса или тревоги. Этот механизм, описанный Фрейдом, позволяет индивидам использовать ранее эффективные стратегии совладания, когда взрослые ресурсы становятся перегруженными.