Как тело реагирует на стресс в неугрожающих ситуациях?

Человеческое тело запрограммировано реагировать на стресс из-за эволюционных адаптаций. В современное время эта реакция может быть вызвана неугрожающими ситуациями, что приводит к тревоге и стрессу. Это несоответствие может привести к хроническому стрессу.