Какие факторы отмечаются как неэффективные для значительного повышения тестостерона?
Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.
Неэффективные методы повышения тестостерона включают добавление цинка у людей без дефицита, большинство травяных адаптогенов и 'альфа' социальные позы, которые не приводят к подлинным социальным победам. Реальные социальные победы приводят к значительным гормональным изменениям.
Связанная главаГлава 6: Механика сжигания жира
Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.