Какие факторы увеличивают уровни GH?
Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.
Несколько факторов могут увеличивать уровни GH, включая глубокий сон, голодание, высокоинтенсивные упражнения, гипогликемию и введение аргинина. Среди них глубокий сон является основным физиологическим стимулом для выброса GH.
Связанная главаГлава 6: Механика сжигания жира
Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.