Какое влияние оказывает генетика на рост мышц?

Генетика играет значительную роль в росте мышц, влияя на такие факторы, как состав мышечных волокон, точки прикрепления сухожилий и общая механика тела. Люди могут по-разному реагировать на один и тот же тренировочный стимул из-за этих генетических различий, что может повлиять на их способность набирать мышечную массу и силу.