Какое влияние оказывает гидратация на иммунную функцию?

Поддержание гидратации жизненно важно для оптимальной иммунной функции. Правильная гидратация поддерживает различные функции организма, включая циркуляцию иммунных клеток и выведение токсинов, тем самым улучшая способность организма бороться с инфекциями.