Какое влияние оказывает тренировка до отказа с использованием стимуляторов ЦНС?
Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.
Тренировка до отказа утомляет нервную систему, и в сочетании с стимуляторами ЦНС это может привести к чрезмерной усталости и накоплению долга восстановления. Спортсмены могут чувствовать себя отлично в моменте, но такой подход может привести к снижению отдачи и плато в производительности.
Связанная главаГлава 7: Движение — не наказание. Движение — двигатель
Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.