Каков механизм иммунных преимуществ воздействия холода?
Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.
Иммунные преимущества воздействия холода связаны с высвобождением катехоламинов, которые подавляют выработку провоспалительных цитокинов и усиливают выработку противовоспалительного интерлейкина-10. Эта острая стрессовая реакция от воздействия холода, за которой следует восстановление, тренирует иммунную систему более эффективно реагировать на будущие вызовы.
Связанная главаГлава 6: Механика сжигания жира
Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.