Каков основной фактор хронического повышения уровня инсулина?
Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.
Основной фактор хронического повышения уровня инсулина — это избыток калорий, а не частота приема пищи. Такие факторы, как хроническое субкалорийное или суперкалорийное потребление и повышенное содержание жира в организме, особенно висцерального жира, значительно влияют на инсулинорезистентность.
Связанная главаГлава 6: Механика сжигания жира
Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.