Каков первый шаг в вмешательстве, когда защиты активированы?
Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.
Первый шаг в вмешательстве — это идентификация. Признание паттерна активированных защит после факта позволяет людям работать в обратном направлении и понимать свои реакции, так как нельзя просто отключить рефлекс тревоги в данный момент.
Связанная главаГлава 6: Механика сжигания жира
Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.