Похудение и жирГлава 6: Механика сжигания жира

Каков вывод относительно использования глюкозамина и хондроитина для боли в суставах?

Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.

Ответ

Глюкозамин и хондроитин могут быть полезны для людей с клинически подтвержденным умеренным и тяжелым остеоартритом, но вряд ли помогут тем, у кого легкий дискомфорт в суставах или для профилактических целей. Доказательства указывают на необходимость целенаправленного подхода при рассмотрении этих добавок.

Связанная главаГлава 6: Механика сжигания жира

Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.