Какова биологическая основа мышечной памяти?

Биологическая основа мышечной памяти заключается в сохранении миоядер в мышечных волокнах, что позволяет быстрее восстанавливать мышечный размер после периода атрофии. Это структурное явление, в сочетании с усиленным синтезом белка и активацией спутниковых клеток, позволяет людям восстанавливать мышечную массу более эффективно, чем при первоначальном наборе.