Какова связь между когнитивным диссонансом и фрустрацией?

Когнитивный диссонанс возникает, когда человек придерживается противоречивых убеждений или установок, что приводит к дискомфорту. Фрустрация может возникнуть, когда люди не могут примирить эти противоречия, влияя на их эмоциональное благополучие. Понимание этой связи важно для решения личных проблем.