Какова связь между резистентностью к инсулину и частотой приёмов пищи?

Нет прямой корреляции между частотой приёмов пищи и резистентностью к инсулину. Исследования показывают, что общее качество диеты и суммарное потребление калорий являются более значимыми факторами в управлении чувствительностью к инсулину. Людям следует сосредоточиться на сбалансированной диете, а не строго следовать времени приёмов пищи.