Какова значимость очевидности следующего действия?
Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.
Очевидность следующего действия снижает умственную нагрузку, связанную с началом задачи. Когда каждый шаг прост и определен, это уменьшает вероятность избегания и прокрастинации.
Связанная главаГлава 6: Механика сжигания жира
Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.