Каково мнение ведущего о прерывистом голодании и его пользе для здоровья?

Ведущий выражает скептицизм по поводу пользы для здоровья от прерывистого голодания, заявляя, что они не считают это здоровой практикой. Они критикуют представление о том, что голодание может привести к значительным улучшениям здоровья, предполагая, что такие утверждения часто преувеличены.