Каково влияние социальных связей на психическое здоровье?

Социальные связи жизненно важны для психического здоровья. Сильные отношения обеспечивают эмоциональную поддержку, уменьшают чувство одиночества и могут улучшить общее благополучие. Общение с друзьями и семьей может помочь людям справляться со стрессом и улучшать настроение.