Каковы эффекты экстремального ограничения калорий на иммунную систему?
Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.
Экстремальное ограничение калорий может привести к подавлению иммунной системы независимо от конкретных дефицитов питательных веществ. Иммунная система требует значительных метаболических ресурсов, и когда потребление энергии сильно ограничено, организм снижает иммунную функцию как способ экономии энергии. Это может сделать людей более восприимчивыми к инфекциям.
Связанная главаГлава 5: Математика калорий: Якорь, Рычаг и Клей
Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.