Каковы физиологические барьеры, которые могут препятствовать снижению веса, несмотря на калорийный дефицит?

Физиологические барьеры включают такие состояния, как гипотиреоз, синдром поликистозных яичников (СПКЯ), обструктивное апноэ сна и некоторые лекарства. Каждое из этих состояний может нарушать метаболические процессы или гормональный баланс, что затрудняет достижение ожидаемых результатов по снижению веса. Например, нелеченый гипотиреоз может значительно снизить вашу общую суточную энергозатрату.