Похудение и жирГлава 6: Механика сжигания жира

Каковы последствия гедонистической адаптации для постановки целей?

Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.

Ответ

Последствия значительны: цели, преследуемые исключительно ради счастья, которое они обещают, могут привести к разочарованию. Вместо этого важно сосредоточиться на целях, которые предлагают внутреннюю ценность, смысл и рост на протяжении всего процесса, а не только в конечной точке.

Связанная главаГлава 6: Механика сжигания жира

Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.