Похудение и жирГлава 6: Механика сжигания жира

Каковы последствия неиспользования высвобожденного жира для энергии?

Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.

Ответ

Если высвобожденный жир не используется, он проходит процесс, называемый реэстерификацией, когда организм просто восстанавливает жир обратно в жировые клетки. Это означает, что без физического движения для сжигания высвобожденного жира ваша композиция тела не изменится.

Связанная главаГлава 6: Механика сжигания жира

Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.