Каковы различия между синергистами и антагонистами в функции мышц?

Синергисты — это мышцы, которые помогают выполнять движение, в то время как антагонисты — это мышцы, которые противодействуют этому движению. Например, при сгибании бицепса бицепсы действуют как основные двигатели (агонисты), а трицепсы служат антагонистами.