Каковы риски, связанные с мясной диетой?

Спикер настоятельно не рекомендует мясную диету, называя её не только неэффективной, но и вредной. Такая ограничительная диета лишена необходимых питательных веществ и может привести к негативным последствиям для здоровья. Вместо этого рекомендуется сбалансированное питание с разнообразием продуктов для общего здоровья.