Каковы задокументированные преимущества спирулины для здоровья?
Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.
Клинические данные показывают, что спирулина может снижать уровень ЛПНП холестерина и триглицеридов у людей с дислипидемией, снижать кровяное давление у гипертоников и обеспечивать умеренные противовоспалительные эффекты. Она также улучшает антиоксидантные маркеры, в первую очередь благодаря фикоцианину.
Связанная главаГлава 6: Механика сжигания жира
Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.