Какую роль играет аутофагия в контексте прерывистого голодания?

Аутофагия - это клеточный механизм самоочистки, который часто упоминается в обсуждениях о прерывистом голодании. Однако предполагаемые метаболические преимущества аутофагии во время голодания не столь значительны, как калорийное ограничение, которое голодание по сути налагает.