Какую роль играет контекст в управлении фрустрацией и возбуждением?

Удаление себя из контекста, поддерживающего возбуждение, является ключевым в управлении фрустрацией. Участие в когнитивно стимулирующей деятельности может отвлечь от фрустрации стрессовой ситуации, такой как сложная поездка на работу, эффективно разрывая цикл поддерживаемого возбуждения.