Какую роль играют когнитивные искажения в нашем восприятии реальности?
Сначала короткий ответ. Полная логика — в главе.
Когнитивные искажения, такие как катастрофизация или генерализация, могут искажать наше восприятие реальности, что может привести к повышенной тревожности и негативному самоощущению.
Связанная главаГлава 2: Внутреннее сражение: Всадник против Слона
Этот ответ принадлежит главе, а не живёт отдельно. Иди в главу, если нужен полный контекст.