Когда жевательная резинка наиболее полезна как инструмент управления весом?

Жевательная резинка наиболее полезна как поведенческий инструмент между приемами пищи, когда импульсивное перекусывание является выявленной проблемой. Она может занять оральный рефлекс некалорийным заменителем, помогая предотвратить бессмысленное поедание в ситуациях, когда еда легко доступна.